こんにちは♪

Ayaです♪

前回のブログの続編です！！

ご自宅でのお手入れ方法についてご紹介しておりましたが、夜のケアと朝のケアって皆様変えられてますか？

夜ご飯作ったり、お風呂入ったり、なんだかんだでもうこんな時間！もう眠くてダメ！みたいな毎日を送られてる方も少なくないと思いますが、

そんな夜がお忙しい方は無理に夜にパックしたり、スチーマー当てたり、お手入れに時間をかけなくてもいいと思います。

私もそんな夜の時間がなんでか無い族の人間なので、朝の方が余裕があるんです。笑

という事で！！私は（自然に？）夜と朝のケアが違います(*’▽’)！！！

もちろん夜に余裕がある方は念入りケアをされると、寝ている間の肌再生も促されますのでとってもオススメですが、無理をするぐらいなら、できることを無理なく継続していったほうが確実です。

また、朝ケア重視派の意見として、朝起きて乾燥しているな～って実感するより、日中午後や夕方に乾燥してるな～と実感するほうがはるかに多くないでしょうか？

夜ケア→朝洗顔するまでの時間より、朝ケア→夜ケアする時間で比較すると、圧倒的に後者の方が時間が長い方が多いと思います。

乾燥してる時間が長いほど肌のバリア機能も崩れますし、乾燥はエイジングサインの原因にもなります。

なので保湿に重きを置きたいのは、どちらかというと夜より朝なんです(*’▽’)

夜はクレンジングや洗顔等、落とす事作業は念入りにして、スキンケアは高機能のものを一点盛り込むのがオススメです♡

余分なものは落として、手間はかけずとも高機能コスメで肌を底上げしておく。

で、余裕のある朝に手間をかけて化粧品を存分に効かす。保湿に力をいれる。

そんなお手入れルーティーンをやっております（笑）

朝が時間が無い！という方は夜手間をかけて、朝はいつもとより多めのクリームをつかって保湿する簡単ケアぐらいでもいいと思います(*’▽’)

どちらも共通していることは、「夜は落とす、朝は保湿」に重きを置く事です(*´▽｀*)

お手入れ方法やお肌悩み等、当サロンのスタッフになんでもご相談ください☆

ご来店頂ければお肌質もみさせて頂けるので、もっと寄り添ったアドバイスができるかと思います(≧▽≦)

お肌悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当サロンにご体験だけでもいらしてください(^^♪

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